Gör så här:
Gör så här
Koka pastan enligt anvisning på förpackningen, låt den rinna av i ett durkslag.
Mixa solrosfrön, grovhackad basilika och riven ost i en matberedare eller med mixerstav. Häll i oljan, först droppvis sedan i en stråle under maskinens gång. Salta och peppra.
Skala vitlöken och skär den i tunna skivor. Dela, kärna ur och strimla pepparfrukten.
Ansa och skär zucchinin i bitar. Dela, kärna ur och skär paprikorna i lika stora bitar. Strimla tomaterna. Skölj spenaten.
Hetta upp en panna och häll i oljan. Fräs vitlöken och pepparfrukten tills de börjar ta färg, cirka 1/2 minut. Tillsätt zucchinin och paprikan och stek dem mjuka, ca 5 minuter.
Vänd ner tomaterna och pastan. Låt allt bli genomvarmt.
Ta pannan från värmen och vänd ner spenaten.
Servera med präston. Garnera med basilikablad och solrosfrö.
Du Behöver:
4 portioner
4 port, ca 280 g spagetti
1/2–1 vitlök, solo
1 röd mild spansk
pepparfrukt
1 zucchini
1 röd paprika
1 gul paprika
8 soltorkade tomater
marinerade i olja
1 förpackning babyspenat,
ca 100 g
2–3 msk olivolja
prästo
1 dl solrosfrön
1 kruka basilika
100 g prästost, gärna XO
från Allerum
10 msk olivolja
salt och svartpeppar
garnering
basilikablad
solrosfrön
Av: Lena Söderström
Tidigare publicerat i
tidskriften C